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SUMMARY:65K MADRID CERCEDILLA
DESCRIPTION:📅\nFecha\n19/09/2026\n\n\n🕘\nSalida\n00:00 h\n\n\n📏\nDistancias\n64k\n\n\n📍\nLugar\nMadrid\n\n\nLa carrera 65K Madrid Cercedilla se celebrará en Madrid el sábado 19 de septiembre de 2026. Se inicia a las 00:00 horas desde Chamartín. \n\nLo más destacado\n\n64 km de marcha senderista\nSalida a medianoche\nCarrera en Madrid\nOrganizada por Gladioveja\n\n\nSobre la carrera\nLa carrera 65K Madrid Cercedilla se desarrolla en la ciudad de Madrid\, con salida desde la calle Agustín de Foxá en Chamartín. Es una prueba de marcha senderista de 64 kilómetros que busca reunir a corredores aficionados y entusiastas del deporte al aire libre. \nEstá dirigida a corredores populares\, especialmente aquellos con experiencia en carreras largas o senderismo. Ofrece servicios médicos\, medallas\, avituallamiento líquido y sólido\, cronometraje\, bolsa del corredor\, duchas\, guardarropía\, trofeos y speaker en la meta. \nLos participantes encontrarán un entorno natural con paisajes urbanos y rurales\, combinando tramos de senderismo con calles urbanas\, todo ello bajo una organización responsable y con atención al bienestar del corredor. \nFicha técnica\n\n\n\nFecha\nSábado 19 de septiembre de 2026\n\n\nHora de salida\n00:00 h\n\n\nPoblación\nMadrid (Madrid)\n\n\nLugar de salida\nC. de Agustín de Foxá\, 8\, Chamartín\n\n\nDistancias\n64k\n\n\nModalidades\nMarcha senderista\n\n\nOrganiza\nClub Deportivo Popular Gladioveja\n\n\n\nServicios al corredor\n🏥 Servicios médicos🏅 Medallas💧 Avituallamiento líquido🍌 Avituallamiento sólido⏱️ Cronometraje🎒 Bolsa del corredor🚿 Servicio de duchas✅ Servicio de guardarropía🏆 Trofeos📢 Speaker en zona de meta\nNuestro análisis de la prueba\nLa carrera de 64 kilómetros se presenta como un desafío medio-largo para corredores populares\, especialmente en septiembre\, cuando las temperaturas son moderadas pero pueden variar. La salida a medianoche implica que el corredor debe enfrentar la noche fría y una posible humedad elevada\, por lo que es clave comenzar con un ritmo lento para evitar el cansancio acumulado. \nEl mes de septiembre en Madrid suele tener condiciones climáticas variables: días frescos y noches frías. La temperatura media oscila entre 15 y 20 grados Celsius\, aunque puede haber brisas o lluvia ocasional. Un corredor debe planificar al menos seis semanas de preparación para adaptarse a la distancia y las condiciones del terreno sin excederse. \nCómo llegar\nLa salida está en C. de Agustín de Foxá\, 8\, Chamartín (Madrid). Puedes calcular la ruta en Google Maps desde tu punto de partida. \nCon salida a las 00:00 h\, conviene estar en la zona al menos 45 minutos antes para recoger el dorsal\, dejar la bolsa y calentar sin agobios. Si vas en coche\, cuenta con que las calles del entorno suelen cortarse un rato antes de la salida. \nPara combinar metro\, cercanías y autobuses interurbanos\, el planificador oficial del Consorcio Regional de Transportes de Madrid calcula el trayecto puerta a puerta con los horarios del día de la prueba. \nQué llevar el día de la carrera\n\nGorro antipolvo para la noche fría\nCapas térmicas para mantener el calor\nBotella con agua para hidratación continua\nZapatillas de marcha resistentes al suelo\n\n\n💡 Consejos para la prueba\n\nComienza con un ritmo lento en la primera hora\nMantén una hidratación constante durante el trayecto\nLleva ropa ligera pero resistente al frío nocturno\nEvita el consumo de alimentos pesados antes de salir\n\n\nEsta prueba la organiza Club Deportivo Popular Gladioveja. El reglamento\, el recorrido y las inscripciones se publican en sus canales oficiales. Confirma siempre los datos con la organización antes de inscribirte. \nETIQUETAS: Carrera popular
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SUMMARY:42K MARATON DEL CASTILLO
DESCRIPTION:📅\nFecha\n19/09/2026\n\n\n🕘\nSalida\n05:00 h\n\n\n📏\nDistancias\n42k\n\n\n📍\nLugar\nMadrid\n\n\nEl 42K Maratón del Castillo se celebra en Madrid el sábado 19 de septiembre de 2026. Se inicia a las cinco de la mañana desde Chamartín\, ofreciendo una prueba larga y desafiante para corredores urbanos. \n\nLo más destacado\n\n42 kilómetros de distancia\nSalida a las cinco de la mañana\nCarrera en Madrid\nOrganizada por Gladioveja\n\n\nSobre la carrera\nEl 42K Maratón del Castillo se desarrolla en Madrid\, saliendo de la calle Agustín de Foxá en Chamartín. Es una prueba de 42 kilómetros que combina duración y desafío para corredores populares. \nVa dirigida a corredores con experiencia básica o media\, que buscan probarse en una carrera larga en condiciones urbanas reales. \nOfrece servicios médicos\, medallas\, avituallamiento líquido y sólido\, cronometraje\, bolsa del corredor\, duchas\, guardarropía\, trofeos y speaker en la meta. \nFicha técnica\n\n\n\nFecha\nSábado 19 de septiembre de 2026\n\n\nHora de salida\n05:00 h\n\n\nPoblación\nMadrid (Madrid)\n\n\nLugar de salida\nC. de Agustín de Foxá\, 8\, Chamartín\n\n\nDistancias\n42k\n\n\nOrganiza\nClub Deportivo Popular Gladioveja\n\n\n\nServicios al corredor\n🏥 Servicios médicos🏅 Medallas💧 Avituallamiento líquido🍌 Avituallamiento sólido⏱️ Cronometraje🎒 Bolsa del corredor🚿 Servicio de duchas✅ Servicio de guardarropía🏆 Trofeos📢 Speaker en zona de meta\nNuestro análisis de la prueba\nLa carrera de 42 kilómetros es una prueba exigente que requiere una buena preparación física por parte del corredor popular. La salida a las cinco de la mañana en septiembre implica enfrentar condiciones frías\, con posibles lluvias o vientos\, típicas de esa época en Madrid. \nLos corredores deben planificar al menos seis semanas de entrenamiento para adaptarse al desnivel y al tiempo. El ritmo debe ser constante y gradual\, evitando picos iniciales que puedan comprometer el desgaste físico durante la prueba. \nCómo llegar\nLa salida está en C. de Agustín de Foxá\, 8\, Chamartín (Madrid). Puedes calcular la ruta en Google Maps desde tu punto de partida. \nCon salida a las 05:00 h\, conviene estar en la zona al menos 45 minutos antes para recoger el dorsal\, dejar la bolsa y calentar sin agobios. Si vas en coche\, cuenta con que las calles del entorno suelen cortarse un rato antes de la salida. \nPara combinar metro\, cercanías y autobuses interurbanos\, el planificador oficial del Consorcio Regional de Transportes de Madrid calcula el trayecto puerta a puerta con los horarios del día de la prueba. \nQué llevar el día de la carrera\n\nManto ligero para protegerse del frío\nGorra con visera para evitar el viento\nBolsa de hidratación para mantenerse fresco\nZapatillas con buen agarre en suelos urbanos\n\n\n💡 Consejos para la prueba\n\nComienza con un ritmo lento para no agotar el cuerpo\nLleva ropa seca y capas ajustables según el clima\nMantén hidratado con líquidos entre cada kilómetro\nEvita correr en horas pico si hay temperaturas bajas\n\n\nEsta prueba la organiza Club Deportivo Popular Gladioveja. El reglamento\, el recorrido y las inscripciones se publican en sus canales oficiales. Confirma siempre los datos con la organización antes de inscribirte. \nETIQUETAS: Carrera popular
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SUMMARY:21 KM DE LA SIERRA
DESCRIPTION:📅\nFecha\n19/09/2026\n\n\n🕘\nSalida\n08:00 h\n\n\n📏\nDistancias\n21k\n\n\n📍\nLugar\nManzanares El Real\n\n\nEl 21 KM DE LA SIERRA se celebra en Manzanares el Real el sábado 19 de septiembre de 2026. Es una prueba de media maratón para corredores populares y aficionados al deporte. \n\nLo más destacado\n\n21 km de distancia\nSalida en Manzanares el Real\nSeptiembre 2026\nOrganizado por Gladioveja\n\n\nSobre la carrera\nEl 21 KM DE LA SIERRA es una prueba de media maratón organizada por el Club Deportivo Popular Gladioveja. Se desarrolla en Manzanares el Real\, un municipio de Madrid\, con salida en la calle Cañada\, número 20. \nEstá diseñada para corredores populares que buscan una prueba accesible y bien estructurada. Ofrece servicios médicos\, avituallamiento líquido y sólido\, medallas\, cronometraje\, bolsa del corredor\, trofeos y duchas en la zona de meta. \nLos participantes pueden disfrutar de un recorrido que combina trazado urbano con paisajes naturales\, adecuado para quienes buscan una experiencia deportiva cercana a su entorno diario. \nFicha técnica\n\n\n\nFecha\nSábado 19 de septiembre de 2026\n\n\nHora de salida\n08:00 h\n\n\nPoblación\nManzanares El Real (Madrid)\n\n\nLugar de salida\nC. Cañada\, 20\, 28410 Manzanares el Real\n\n\nDistancias\n21k\n\n\nModalidades\nMedia maratón\n\n\nOrganiza\nClub Deportivo Popular Gladioveja\n\n\n\nServicios al corredor\n🏥 Servicios médicos🏅 Medallas💧 Avituallamiento líquido🍌 Avituallamiento sólido⏱️ Cronometraje🎒 Bolsa del corredor🚿 Servicio de duchas✅ Servicio de guardarropía🏆 Trofeos📢 Speaker en zona de meta\nNuestro análisis de la prueba\nLa carrera de 21 kilómetros se desarrolla en septiembre\, mes de transición climática en la región de Madrid. La temperatura suele ser agradable\, aunque puede haber variaciones por las alturas del entorno. Este tipo de distancia es adecuada para corredores que buscan una prueba accesible pero con un grado de exigencia moderado. El ritmo debe mantenerse constante durante los primeros kilómetros y luego ajustarse según el estado físico\, evitando el agotamiento en las últimas etapas. Los corredores deben estar preparados para condiciones térmicas variables que pueden incluir ligera humedad o viento. \nLa hora de salida a las 8:00 horas permite una buena integración con el día y la temperatura matutina\, ideal para quienes desean comenzar su jornada deportiva sin excesos. Es recomendable que los corredores tengan al menos cuatro semanas de preparación antes del evento para mantener un buen nivel físico sin sobrecargar sus músculos. \nCómo llegar\nLa salida está en C. Cañada\, 20\, 28410 Manzanares el Real (Manzanares El Real). Puedes calcular la ruta en Google Maps desde tu punto de partida. \nCon salida a las 08:00 h\, conviene estar en la zona al menos 45 minutos antes para recoger el dorsal\, dejar la bolsa y calentar sin agobios. Si vas en coche\, cuenta con que las calles del entorno suelen cortarse un rato antes de la salida. \nPara combinar metro\, cercanías y autobuses interurbanos\, el planificador oficial del Consorcio Regional de Transportes de Madrid calcula el trayecto puerta a puerta con los horarios del día de la prueba. \nQué llevar el día de la carrera\n\nCamisa ligera y transpirable\nGorra para protegerse del sol\nCalcetines antideslizantes\nBolsa de agua con capacidad mínima\n\n\n💡 Consejos para la prueba\n\nComienza con un ritmo moderado y constante\nLleva ropa ligera y cómoda para el clima\nBebe líquidos durante la carrera\nEvita correr en días de mal tiempo\n\n\nEsta prueba la organiza Club Deportivo Popular Gladioveja. El reglamento\, el recorrido y las inscripciones se publican en sus canales oficiales. Confirma siempre los datos con la organización antes de inscribirte. \nETIQUETAS: Carrera popular
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