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SUMMARY:V CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL CORRE PARA DAR VIDA
DESCRIPTION:📅\nFecha\n04/10/2026\n\n\n🕘\nSalida\n09:00 h\n\n\n📏\nDistancias\n5 km y 10 km\n\n\n📍\nLugar\nVicálvaro\n\n\nLa V Carrera Popular El Cañaveral se celebrará en Vicálvaro\, Madrid\, el domingo 4 de octubre de 2026. Se disputará una prueba de 10 kilómetros para corredores populares. \n\nLo más destacado\n\n10 km para todos\nSalida a las 9h\nMeta con speaker\nOrganizada por CDE El Cañaveral\n\n\nSobre la carrera\nLa V Carrera Popular El Cañaveral se desarrollará en Vicálvaro\, Madrid\, el domingo 4 de octubre de 2026. Se ofrecen dos distancias: 5 kilómetros y 10 kilómetros\, con la modalidad principal de 10 kilómetros. \nEstá diseñada para corredores aficionados que deseen disfrutar de una prueba sencilla y bien organizada en un entorno urbano. Ofrece servicios médicos\, medallas\, avituallamiento líquido y sólido\, cronometraje\, bolsa del corredor\, actividades para niños y zona de aparcamiento fácil. \nEl evento incluye carreras infantiles\, trofeos y un speaker en la meta que animará a los participantes al final. \nFicha técnica\n\n\n\nFecha\nDomingo 4 de octubre de 2026\n\n\nHora de salida\n09:00 h\n\n\nPoblación\nVicálvaro – Madrid (Madrid)\n\n\nLugar de salida\nC. Victoria Kent\, 15\, Vicálvaro\n\n\nDistancias\n5 km y 10 km\n\n\nModalidades\n10K\n\n\nOrganiza\nCDE EL CAÑAVERAL MADRID\n\n\nPlazo de inscripción\nDel 17/03/2026 al 30/09/2026 23:59\n\n\n\nServicios al corredor\n🏥 Servicios médicos🏅 Medallas💧 Avituallamiento líquido🍌 Avituallamiento sólido⏱️ Cronometraje🎒 Bolsa del corredor🧒 Carreras infantiles🏆 Trofeos🧒 Actividades para niños🅿️ Parking o zona de fácil aparcamiento📢 Speaker en zona de meta\nNuestro análisis de la prueba\nLa carrera de 10 kilómetros se adapta a corredores populares que buscan un desafío moderado en una jornada de octubre. Aunque es una distancia accesible\, el mes implica temperaturas estables y poca lluvia\, lo que favorece condiciones cómodas para la práctica. El inicio a las 9 de la mañana permite comenzar con energía sin excederse en calor. Se recomienda tener al menos seis semanas de preparación para mantener un ritmo estable y evitar el cansancio. \nEl octubre es una época ideal para carreras urbanas\, con clima seco y soleado en Madrid. La temperatura media oscila entre 15 y 20 grados\, lo que facilita la participación sin riesgo de calor extremo. El horario matutino permite a los corredores comenzar su jornada sin interrupciones\, adecuándose bien al día laboral. \nCómo llegar\nLa salida está en C. Victoria Kent\, 15\, Vicálvaro (Vicálvaro). Puedes calcular la ruta en Google Maps desde tu punto de partida. \nCon salida a las 09:00 h\, conviene estar en la zona al menos 45 minutos antes para recoger el dorsal\, dejar la bolsa y calentar sin agobios. Si vas en coche\, cuenta con que las calles del entorno suelen cortarse un rato antes de la salida. \nPara combinar metro\, cercanías y autobuses interurbanos\, el planificador oficial del Consorcio Regional de Transportes de Madrid calcula el trayecto puerta a puerta con los horarios del día de la prueba. \nQué llevar el día de la carrera\n\nCamisa ligera y transpirable\nGorra de protección solar\nCalcetines antideslizantes\nBolsa para guardar agua y snacks\n\n\n💡 Consejos para la prueba\n\nEmpieza con un ritmo lento para evitar el agotamiento\nLleva ropa ligera y cómoda para mantener la temperatura\nBebe agua antes de salir y durante la carrera\nCuida tus pies y calzado para evitar molestias\n\n\nInformación e inscripción oficial \nEl reglamento\, el recorrido y las inscripciones los publica la organización en maps.app.goo.gl. Confirma siempre los datos allí antes de inscribirte. \nETIQUETAS: 10K
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SUMMARY:CARRERA FUNDACIÓN SÍNDROME DE DOWN DE MADRID
DESCRIPTION:📅\nFecha\n04/10/2026\n\n\n🕘\nSalida\n09:30 h\n\n\n📏\nDistancias\n10km\, 5km y 2\,5km\n\n\n📍\nLugar\nMadrid\n\n\nLa CARRERA FUNDACIÓN SÍNDROME DE DOWN DE MADRID se celebra en Madrid el domingo -4 de octubre de 2026. Se presenta como una prueba popular para corredores de distintos niveles. \n\nLo más destacado\n\n10 km por Madrid\nSalida a las 9:30\nCarrera inclusiva\nServicios completos\n\n\nSobre la carrera\nLa CARRERA FUNDACIÓN SÍNDROME DE DOWN DE MADRID se celebra en Madrid el domingo 4 de octubre de 2026. Se desarrolla como prueba popular para corredores de distintos niveles\, con opciones de 10 km\, 5 km y 2\,5 km. \nLa carrera está organizada por la Fundación Síndrome de Down de Madrid y cuenta con servicios completos al corredor. Ofrece avituallamiento líquido y sólido\, cronometraje\, bolsa del corredor\, baños\, guardarropía\, trofeos y premios en metálico. Además\, se imparte un speaker en la zona de meta para celebrar el final. \nEs una prueba accesible que combina deporte con sensibilidad social\, ideal para quienes quieren disfrutar de una carrera sin presión y con un entorno acogedor. \nFicha técnica\n\n\n\nFecha\nDomingo 4 de octubre de 2026\n\n\nHora de salida\n09:30 h\n\n\nPoblación\nMadrid (Madrid)\n\n\nLugar de salida\nMadrid\n\n\nDistancias\n10km\, 5km y 2\,5km\n\n\nModalidades\n10K\n\n\nOrganiza\nFundación Síndrome de Down de Madrid\n\n\n\nServicios al corredor\n💧 Avituallamiento líquido🍌 Avituallamiento sólido⏱️ Cronometraje🎒 Bolsa del corredor✅ Baños✅ Servicio de guardarropía🏆 Trofeos🏆 Premios en metálico📢 Speaker en zona de meta\nNuestro análisis de la prueba\nLa carrera de 10 kilómetros se desarrolla en octubre\, mes de temperaturas estables en Madrid\, ideal para una prueba popular. La salida a las 9:30 horas permite un inicio moderado\, adecuado para corredores que buscan disfrutar sin presión. Un corredor debe prepararse al menos cuatro semanas antes para mantener el ritmo sin agotamiento. El clima típico en octubre es seco y agradable\, con poca lluvia\, lo que favorece una experiencia fluida en la ciudad. \nEl recorrido de 10 km exige un control del ritmo\, especialmente al principio\, para evitar el agotamiento. Los corredores deben mantener una velocidad sostenible y no acelerar demasiado en los primeros kilómetros. La hora de salida permite comenzar con calma\, lo que es clave para quienes no tienen experiencia o están en su primera participación. \nCómo llegar\nLa salida está en Madrid (Madrid). Puedes calcular la ruta en Google Maps desde tu punto de partida. \nCon salida a las 09:30 h\, conviene estar en la zona al menos 45 minutos antes para recoger el dorsal\, dejar la bolsa y calentar sin agobios. Si vas en coche\, cuenta con que las calles del entorno suelen cortarse un rato antes de la salida. \nPara combinar metro\, cercanías y autobuses interurbanos\, el planificador oficial del Consorcio Regional de Transportes de Madrid calcula el trayecto puerta a puerta con los horarios del día de la prueba. \nQué llevar el día de la carrera\n\nManteca de capas térmicas para el clima estacional\nGorra ligera para proteger del sol y mantener fresco\nBolsa con hidratación y snacks en caso de necesidad\nCalcetines cómodos sin fricción durante largas distancias\n\n\n💡 Consejos para la prueba\n\nComienza despacio para evitar el agotamiento\nMantén una velocidad constante durante toda la carrera\nLleva agua y snacks para mantener la energía\nEvita correr con exceso de peso o carga\n\n\nEsta prueba la organiza Fundación Síndrome de Down de Madrid. El reglamento\, el recorrido y las inscripciones se publican en sus canales oficiales. Confirma siempre los datos con la organización antes de inscribirte. \nETIQUETAS: 10K
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SUMMARY:IV 24H NON STOP COSLADA
DESCRIPTION:📅\nFecha\n17/10/2026\n\n\n🕘\nSalida\n12:00 h\n\n\n📏\nDistancias\na discreción\n\n\n📍\nLugar\nCoslada\n\n\nLa IV 24H NON STOP COSLADA se celebra en Coslada el sábado 17 de octubre de 2026. Se desarrolla a partir de las 12 horas con una modalidad de 10 kilómetros. \n\nLo más destacado\n\nCarrera de 10K en Coslada\nSalida a las 12 horas\nOctubre: clima fresco\nRitmo moderado\n\n\nSobre la carrera\nLa IV 24H NON STOP COSLADA es una carrera popular organizada en Coslada\, Madrid. Se celebra el sábado 17 de octubre de 2026 a partir de las 12 horas. \nEstá diseñada para corredores que buscan un desafío moderado y accesible. La modalidad de 10 kilómetros permite una participación sin sobrecarga\, ideal para iniciados o que quieren mantenerse activos en temporada invernal. \nOfrece servicios como baños\, duchas y vestuario para garantizar comodidad durante la prueba. \nFicha técnica\n\n\n\nFecha\nSábado 17 de octubre de 2026\n\n\nHora de salida\n12:00 h\n\n\nPoblación\nCoslada (Madrid)\n\n\nLugar de salida\nC. de Perú\, 17\, 28823 Coslada\n\n\nDistancias\na discreción\n\n\nModalidades\n10K\n\n\nPlazo de inscripción\nDel 15/07/2026 al 15/10/2026 23:59\n\n\n\nServicios al corredor\n✅ Baños🚿 Servicio de duchas🚿 Servicio de vestuario\nNuestro análisis de la prueba\nLa carrera se desarrolla en octubre\, mes de transición hacia invierno\, con temperaturas que suelen estar estables pero frescas. Aunque la distancia es a discreción\, el formato de 10 kilómetros implica un ritmo moderado para corredores populares. La salida a las 12 del mediodía permite una buena carga de calor y exposición solar en la zona\, lo que exige una preparación mínima de cuatro semanas para mantener la consistencia sin riesgo de lesiones. \nEl entorno de Coslada\, al ser un pueblo cercano a Madrid\, presenta clima seco y poco variable durante este periodo. La hora de salida coincide con el mediodía\, lo que eleva la temperatura local y la necesidad de hidratación constante. Los corredores deben ajustar su ritmo en función del calor acumulado\, evitando excederse en intensidad sin perder control sobre el cuerpo. \nCómo llegar\nLa salida está en C. de Perú\, 17\, 28823 Coslada (Coslada). Puedes calcular la ruta en Google Maps desde tu punto de partida. \nCon salida a las 12:00 h\, conviene estar en la zona al menos 45 minutos antes para recoger el dorsal\, dejar la bolsa y calentar sin agobios. Si vas en coche\, cuenta con que las calles del entorno suelen cortarse un rato antes de la salida. \nPara combinar metro\, cercanías y autobuses interurbanos\, el planificador oficial del Consorcio Regional de Transportes de Madrid calcula el trayecto puerta a puerta con los horarios del día de la prueba. \nQué llevar el día de la carrera\n\nCamisa ligera y transpirable\nGorra de protección solar\nCalcetines cómodos y secos\nBolsa para agua y snacks\n\n\n💡 Consejos para la prueba\n\nEmpieza con un ritmo lento para evitar fatiga\nMantén una hidratación constante durante la carrera\nUsa ropa ligera y transpirable\nEvita correr en días de alta temperatura extremo\n\n\nDatos recopilados de fuentes públicas y verificados en la medida de lo posible. Fechas\, horarios y precios pueden cambiar: confirma siempre la información con la organización antes de inscribirte. Si organizas esta prueba y quieres corregir o ampliar la ficha\, escríbenos a info@madriddeporte.com. \nETIQUETAS: 10K
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SUMMARY:Carrera de la Ciencia
DESCRIPTION:📅\nFecha\n18/10/2026\n\n\n🕘\nSalida\n09:00 h\n\n\n📏\nDistancias\n10.000 m\n\n\n📍\nLugar\nMadrid\n\n\nLa Carrera de la Ciencia se celebrará en Madrid el domingo 18 de octubre de 2026. Es una prueba de 10 kilómetros diseñada para corredores populares. \n\nLo más destacado\n\nCarrera científica en Madrid\n10K con servicios completos\nSalida a las 9h\nAsegurada por AXA\n\n\nSobre la carrera\nLa Carrera de la Ciencia se celebra en Madrid el domingo 18 de octubre de 2026. Se trata de una prueba de 10 kilómetros\, dirigida a corredores populares que buscan disfrutar de un evento con un toque científico y accesible. \nLa prueba incluye servicios médicos\, avituallamiento líquido\, cronometraje\, bolsa del corredor\, fisioterapia\, baños\, guardarropía\, trofeos y premios en metálico. Además\, está asegurada por AXA Seguros para garantizar la seguridad de todos los participantes. \nFicha técnica\n\n\n\nFecha\nDomingo 18 de octubre de 2026\n\n\nHora de salida\n09:00 h\n\n\nPoblación\nMadrid (Madrid)\n\n\nLugar de salida\nMadrid\n\n\nDistancias\n10.000 m\n\n\nModalidades\n10K\n\n\nOrganiza\nConsejo Superior de Investigaciones Científicas\n\n\n\nServicios al corredor\n🏥 Servicios médicos💧 Avituallamiento líquido⏱️ Cronometraje🎒 Bolsa del corredor💆 Servicio de fisioterapia✅ Baños✅ Servicio de guardarropía🏆 Trofeos🏆 Premios en metálico🛡️ Carreras asegurada en AXA – Seguros\nNuestro análisis de la prueba\nLa carrera de 10.000 metros se realiza en octubre\, un mes de clima estacional en Madrid con temperaturas moderadas pero que pueden variar. \nLos corredores populares deben mantener un ritmo constante y evitar el agotamiento temprano\, ya que la distancia es significativa para una prueba accesible. Se recomienda tener al menos 6 semanas de preparación previa para adaptarse a esta distancia sin sobrecarga. \nEl octubre suele presentar días soleados con temperaturas entre los 15 y 20 grados\, lo que favorece la participación en condiciones favorables. \nCómo llegar\nLa salida está en Madrid (Madrid). Puedes calcular la ruta en Google Maps desde tu punto de partida. \nCon salida a las 09:00 h\, conviene estar en la zona al menos 45 minutos antes para recoger el dorsal\, dejar la bolsa y calentar sin agobios. Si vas en coche\, cuenta con que las calles del entorno suelen cortarse un rato antes de la salida. \nPara combinar metro\, cercanías y autobuses interurbanos\, el planificador oficial del Consorcio Regional de Transportes de Madrid calcula el trayecto puerta a puerta con los horarios del día de la prueba. \nQué llevar el día de la carrera\n\nGorra ligera para protegerse del sol\nCapas térmicas ajustables según el clima\nBotella de agua para mantener hidratación\nZapatillas cómodas y resistentes\n\n\n💡 Consejos para la prueba\n\nComienza despacio para evitar el agotamiento\nMantén el ritmo constante durante todo el recorrido\nLleva agua y snacks ligeros en caso de necesidad\nEvita correr con hambre o sed\n\n\nEsta prueba la organiza Consejo Superior de Investigaciones Científicas. El reglamento\, el recorrido y las inscripciones se publican en sus canales oficiales. Confirma siempre los datos con la organización antes de inscribirte. \nETIQUETAS: 10K
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SUMMARY:V CARRERA SOLIDARIA POR LA BIODIVERSIDAD
DESCRIPTION:📅\nFecha\n18/10/2026\n\n\n🕘\nSalida\n10:00 h\n\n\n📏\nDistancias\n10 KM\, 5 KM\, 5 KM (Carrera canina)\n\n\n📍\nLugar\nRivas Vaciamadrid\n\n\nLa V Carrera Solidaria por la Biodiversidad se celebrará el domingo 18 de octubre de 2026 en Rivas-Vaciamadrid. Se presenta como una prueba accesible para corredores populares. \n\nLo más destacado\n\nCarrera solidaria por la biodiversidad\n10 km en Rivas-Vaciamadrid\nSalida a las 10:00 h\nPrueba accesible para todos\n\n\nSobre la carrera\nLa V Carrera Solidaria por la Biodiversidad se celebrará el domingo 18 de octubre de 2026 en Rivas-Vaciamadrid. Se desarrolla desde la Av. Profesionales de la Sanidad Pública\, 2\, con una prueba oficial de 10 kilómetros. \nEstá diseñada para corredores populares que buscan una experiencia divertida y social\, sin exigencias técnicas ni altos niveles de entrenamiento. Ofrece servicios completos como medallas\, avituallamiento líquido y sólido\, cronometraje\, bolsa del corredor\, baños\, guardarropía\, vestuario y carreras infantiles. \nAdemás\, se incluye un sorteo de regalos y trofeos para los participantes\, reforzando el aspecto solidario que define la prueba. \nFicha técnica\n\n\n\nFecha\nDomingo 18 de octubre de 2026\n\n\nHora de salida\n10:00 h\n\n\nPoblación\nRivas Vaciamadrid (Madrid)\n\n\nLugar de salida\nAv. Profesionales de la Sanidad Pública\, 2\, 28521 Rivas-Vaciamadrid\n\n\nDistancias\n10 KM\, 5 KM\, 5 KM (Carrera canina)\n\n\nModalidades\n10K\n\n\nOrganiza\nRUN FASTER RIVAS\n\n\n\nServicios al corredor\n🏅 Medallas💧 Avituallamiento líquido🍌 Avituallamiento sólido⏱️ Cronometraje✅ Prueba solidaria🎒 Bolsa del corredor✅ Baños✅ Servicio de guardarropía🚿 Servicio de vestuario🧒 Carreras infantiles✅ Sorteo de regalos🏆 Trofeos\nNuestro análisis de la prueba\nLa carrera de 10 kilómetros se adapta a corredores populares que buscan una prueba accesible sin exigencias técnicas. Aunque el mes de octubre en Rivas-Vaciamadrid puede tener días soleados\, también puede haber cielos nublados o lluvia ligera\, por lo que la temperatura es variable. El corredor debe planificar un ritmo moderado para mantener la comodidad y evitar agotamiento. Se recomienda al menos 4 a 6 semanas de preparación antes del evento para estar en condiciones. \nLa distancia de 10 kilómetros exige una buena gestión del esfuerzo\, especialmente en el segundo tramo donde puede haber un ligero desnivel. La salida a las 10:00 h permite comenzar con energía y evitar la exposición al calor tardío del día. Es fundamental mantener una cadencia constante para no perderse de ritmo o sentirse agotado. \nCómo llegar\nLa salida está en Av. Profesionales de la Sanidad Pública\, 2\, 28521 Rivas-Vaciamadrid (Rivas Vaciamadrid). Puedes calcular la ruta en Google Maps desde tu punto de partida. \nCon salida a las 10:00 h\, conviene estar en la zona al menos 45 minutos antes para recoger el dorsal\, dejar la bolsa y calentar sin agobios. Si vas en coche\, cuenta con que las calles del entorno suelen cortarse un rato antes de la salida. \nPara combinar metro\, cercanías y autobuses interurbanos\, el planificador oficial del Consorcio Regional de Transportes de Madrid calcula el trayecto puerta a puerta con los horarios del día de la prueba. \nQué llevar el día de la carrera\n\nCamiseta ligera y transpirable\nGorra de protección solar\nBotas cómodas con buen agarre\nLíquido hidratante en frasco\n\n\n💡 Consejos para la prueba\n\nComienza lento\, mantén el ritmo estable\nLleva 500 ml de agua en un frasco\nEvita correr al final del día si hace calor\nMantén la hidratación y alimentación constante\n\n\nEsta prueba la organiza RUN FASTER RIVAS. El reglamento\, el recorrido y las inscripciones se publican en sus canales oficiales. Confirma siempre los datos con la organización antes de inscribirte. \nETIQUETAS: 10K
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SUMMARY:V CARRERA CONTRA EL SUICIDIO
DESCRIPTION:📅\nFecha\n18/10/2026\n\n\n🕘\nSalida\n11:00 h\n\n\n📏\nDistancias\n5-10 km\n\n\n📍\nLugar\nMadrid\n\n\nLa V Carrera Contra El Suicidio se celebra en Madrid el domingo 18 de octubre de 2. Es una prueba dedicada a la salud mental y al deporte comunitario. \n\nLo más destacado\n\n10 km accesible\nMadrid\, octubre\nSalud mental activa\nRitmo suave y seguro\n\n\nSobre la carrera\nLa V Carrera Contra El Suicidio se celebra en Madrid el domingo 18 de octubre de 2026. Es una prueba dedicada a sensibilizar sobre salud mental\, con una modalidad de 10 km que permite a corredores de todo nivel participar. \nVa dirigida a corredores populares y principiantes que buscan un evento sencillo y significativo. Ofrece avituallamiento líquido para mantener la hidratación durante el recorrido\, sin complicaciones ni exigencias. \nLa prueba se centra en el valor emocional del deporte\, más allá de los resultados físicos. \nFicha técnica\n\n\n\nFecha\nDomingo 18 de octubre de 2026\n\n\nHora de salida\n11:00 h\n\n\nPoblación\nMadrid (Madrid)\n\n\nLugar de salida\nMadrid\n\n\nDistancias\n5-10 km\n\n\nModalidades\n10K\n\n\nOrganiza\nAsociacion Sara Jimenez\n\n\n\nServicios al corredor\n💧 Avituallamiento líquido\nNuestro análisis de la prueba\nLa carrera de 10 km se adapta a corredores iniciados que buscan un evento accesible en octubre. Aunque es una distancia moderada\, el mes de octubre suele tener temperaturas estables en Madrid\, con días secos y soleados. Esto permite mantener un ritmo cómodo sin excesivas condiciones climáticas. Los corredores deben prepararse al menos 4 semanas antes para adaptar su cuerpo a la actividad física regular. \nLa hora de salida\, las 11:00 h\, ofrece una ventana clara para comenzar con energía. En esta época del año\, el calor no es extremo\, lo que favorece un desarrollo gradual y equilibrado del ritmo. Los corredores deben empezar suavemente\, manteniendo un paso constante sin subir demasiado de intensidad. \nCómo llegar\nLa salida está en Madrid (Madrid). Puedes calcular la ruta en Google Maps desde tu punto de partida. \nCon salida a las 11:00 h\, conviene estar en la zona al menos 45 minutos antes para recoger el dorsal\, dejar la bolsa y calentar sin agobios. Si vas en coche\, cuenta con que las calles del entorno suelen cortarse un rato antes de la salida. \nPara combinar metro\, cercanías y autobuses interurbanos\, el planificador oficial del Consorcio Regional de Transportes de Madrid calcula el trayecto puerta a puerta con los horarios del día de la prueba. \nQué llevar el día de la carrera\n\nCamisa ligera y transpirable\nGorra para protegerse del sol\nCalcetines cómodos y antideslizantes\nBolsa de agua personal\n\n\n💡 Consejos para la prueba\n\nComienza con un ritmo lento para evitar agotamiento\nMantén el agua en reserva durante toda la carrera\nEvita salir por la mañana si hay viento fuerte\nCorre con capas ligeras y transpirables\n\n\nEsta prueba la organiza Asociacion Sara Jimenez. El reglamento\, el recorrido y las inscripciones se publican en sus canales oficiales. Confirma siempre los datos con la organización antes de inscribirte. \nETIQUETAS: 10K
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SUMMARY:10K CARABANCHEL: "DEL ALTO AL BAJO"
DESCRIPTION:📅\nFecha\n25/10/2026\n\n\n🕘\nSalida\n09:00 h\n\n\n📏\nDistancias\n10k\n\n\n📍\nLugar\nmadrid\n\n\nEl 10K Carabanchel: ‘Del Alto al Bajo’ se celebrará en Madrid el domingo 25 de octubre de 2026. Es una prueba popular que une a corredores de toda la región en un recorrido urbano accesible. \n\nLo más destacado\n\nCarrera de 10 km\nSalida a las 9h\nOrganizada por Carabanchel\nRutina homologada\n\n\nSobre la carrera\nEl 10K Carabanchel: ‘Del Alto al Bajo’ es una prueba popular organizada por Triatlón Carabanchel. Se desarrolla en Madrid\, con salida desde la ciudad y recorrido que atraviesa distintas zonas urbanas. \nEstá dirigida a corredores de nivel medio o iniciado que buscan una experiencia accesible y disfrutable. Ofrece servicios completos como cronometraje\, avituallamiento líquido y sólido\, medallas\, trofeos\, baños y servicio de fisioterapia. \nIncluida en el calendario autonómico\, la carrera cuenta con circuito homologado y ofrece una bolsa del corredor\, speaker en meta y guardarropía. \nFicha técnica\n\n\n\nFecha\nDomingo 25 de octubre de 2026\n\n\nHora de salida\n09:00 h\n\n\nPoblación\nmadrid (Madrid)\n\n\nLugar de salida\nmadrid\n\n\nDistancias\n10k\n\n\nModalidades\n10K\n\n\nOrganiza\nTRIATLÓN CARABANCHEL\n\n\n\nServicios al corredor\n✅ Incluida en el calendario Autonómico✅ Circuito homologado🏅 Medallas💧 Avituallamiento líquido🍌 Avituallamiento sólido⏱️ Cronometraje🎒 Bolsa del corredor💆 Servicio de fisioterapia✅ Baños✅ Servicio de guardarropía🏆 Trofeos📢 Speaker en zona de meta\nNuestro análisis de la prueba\nLa carrera de 10 kilómetros se desarrolla en octubre\, mes de transición climática en Madrid\, donde las temperaturas suelen ser agradables pero con variabilidad. La salida a las 9:00 horas permite un inicio temprano que favorece la participación de corredores que deseen disfrutar del día sin excesos térmicos. \nEl recorrido corto y accesible conviene para corredores de nivel medio o iniciados\, quienes pueden mantener un ritmo cómodo. La preparación previa debe incluir al menos 6 semanas de entrenamiento progresivo para adaptar el cuerpo a la distancia y condiciones climáticas típicas del mes. \nEl octubre en Madrid suele presentar días soleados con temperaturas que oscilan entre los 15 y 20 grados\, lo cual es favorable para una carrera al aire libre de esta categoría. \nCómo llegar\nLa salida está en madrid (madrid). Puedes calcular la ruta en Google Maps desde tu punto de partida. \nCon salida a las 09:00 h\, conviene estar en la zona al menos 45 minutos antes para recoger el dorsal\, dejar la bolsa y calentar sin agobios. Si vas en coche\, cuenta con que las calles del entorno suelen cortarse un rato antes de la salida. \nPara combinar metro\, cercanías y autobuses interurbanos\, el planificador oficial del Consorcio Regional de Transportes de Madrid calcula el trayecto puerta a puerta con los horarios del día de la prueba. \nQué llevar el día de la carrera\n\nCamiseta ligera y transpirable\nGorra para protección solar\nBotella con agua de reserva\nCalzado adecuado para terrenos urbanos\n\n\n💡 Consejos para la prueba\n\nComienza con un ritmo suave para no agotarse\nLleva agua y snacks para mantener la energía\nVerifica el clima antes del día de la carrera\nEvita correr en horas extremas o en días nublados\n\n\nEsta prueba la organiza TRIATLÓN CARABANCHEL. El reglamento\, el recorrido y las inscripciones se publican en sus canales oficiales. Confirma siempre los datos con la organización antes de inscribirte. \nETIQUETAS: 10K
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SUMMARY:SANITAS MARCA RUNNING SERIES MADRID
DESCRIPTION:📅\nFecha\n25/10/2026\n\n\n🕘\nSalida\n09:00 h\n\n\n📏\nDistancias\n10K\n\n\n📍\nLugar\nMadrid\n\n\nSANITAS MARCA RUNNING SERIES MADRID se desarrolla en Madrid el domingo 25 de octubre de 2026. Es una carrera popular de 10 kilómetros que combina accesibilidad y organización. \n\nLo más destacado\n\n10K en Madrid\nDomingo 25 de octubre\nSalida a las 9h\nOrganizada por Last Lap\n\n\nSobre la carrera\nSANITAS MARCA RUNNING SERIES MADRID es una prueba de 10 kilómetros que se celebra en Madrid. Se organiza por Last Lap. S.L y se desarrolla en el corazón de la ciudad\, con salida en Madrid. \nVa dirigida a corredores aficionados que buscan una carrera sencilla\, accesible y bien estructurada. Ofrece un recorrido claro\, una hora de salida fija y un ambiente familiar para todos los niveles. \nFicha técnica\n\n\n\nFecha\nDomingo 25 de octubre de 2026\n\n\nHora de salida\n09:00 h\n\n\nPoblación\nMadrid (Madrid)\n\n\nLugar de salida\nMadrid\n\n\nDistancias\n10K\n\n\nModalidades\n10K\n\n\nOrganiza\nLast Lap. S.L\n\n\n\nNuestro análisis de la prueba\nLa carrera de 10 kilómetros en octubre se adapta a corredores populares que buscan un desafío sencillo pero real. La hora de salida temprana permite comenzar sin el calor intenso del día\, ideal para mantener una buena sensación de confort y evitar el estrés térmico. En ese mes\, Madrid suele tener clima seco y templado\, con poca humedad y pocas lluvias\, lo que favorece la realización de carreras al aire libre. Un corredor debe tener al menos 4 semanas de preparación para mantener un ritmo estable sin sobrecargarse. \nUn recorrido de 10 kilómetros en octubre requiere una gestión adecuada del ritmo\, especialmente en los primeros kilómetros donde se debe evitar el exceso de velocidad. El clima típico en Madrid en ese mes es claro y fresco\, lo que permite correr con comodidad sin necesidad de protegerse de la intemperie. Es recomendable que el corredor comience su carrera con un ritmo moderado para evitar fatiga acumulada. \nCómo llegar\nLa salida está en Madrid (Madrid). Puedes calcular la ruta en Google Maps desde tu punto de partida. \nCon salida a las 09:00 h\, conviene estar en la zona al menos 45 minutos antes para recoger el dorsal\, dejar la bolsa y calentar sin agobios. Si vas en coche\, cuenta con que las calles del entorno suelen cortarse un rato antes de la salida. \nPara combinar metro\, cercanías y autobuses interurbanos\, el planificador oficial del Consorcio Regional de Transportes de Madrid calcula el trayecto puerta a puerta con los horarios del día de la prueba. \nQué llevar el día de la carrera\n\nCamisa ligera y transpirable\nCalzado deportivo adecuado\nGorra para protegerse del sol\nBolsa con agua y snacks\n\n\n💡 Consejos para la prueba\n\nComienza con un ritmo lento y estable\nMantén el agua en reserva durante todo el recorrido\nEvita salir de casa sin camisa ligera ni calzado adecuado\nAsegúrate de tener un buen calzado de correr ajustado\n\n\nEsta prueba la organiza Last Lap. S.L. El reglamento\, el recorrido y las inscripciones se publican en sus canales oficiales. Confirma siempre los datos con la organización antes de inscribirte. \nETIQUETAS: 10K
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SUMMARY:III CARRERA DE LA LOGISTICA
DESCRIPTION:📅\nFecha\n25/10/2026\n\n\n🕘\nSalida\n10:00 h\n\n\n📏\nDistancias\n10Km\n\n\n📍\nLugar\nCoslada\n\n\nLa III Carrera de la Logística se celebrará en Cosl cuando 25 de octubre de 2026. Se trata de una prueba popular para corredores que buscan disfrutar de un evento cercano y sencillo. \n\nLo más destacado\n\n10 km sencillo\nSalida y meta juntas\nCarrera para corredores populares\nPremios en metálico\n\n\nSobre la carrera\nLa III Carrera de la Logística se desarrollará en Coslada el domingo 25 de octubre de 2026. Se trata de una prueba de 10 km destinada a corredores aficionados que buscan una experiencia cercana y accesible. \nLa carrera ofrece servicios médicos\, avituallamiento líquido\, cronometraje\, bolsa del corredor\, duchas\, guardarropía\, vestuario y carreras infantiles. Además\, se entrega premios en metálico\, trofeos y hay un speaker en la zona de meta. \nLa salida y la meta están situadas en el mismo lugar o a una distancia muy corta\, facilitando la experiencia para todos los participantes. \nFicha técnica\n\n\n\nFecha\nDomingo 25 de octubre de 2026\n\n\nHora de salida\n10:00 h\n\n\nPoblación\nCoslada (Madrid)\n\n\nLugar de salida\nC. de los Almendros\, 14\, 28821 Coslada\n\n\nDistancias\n10Km\n\n\nModalidades\n10K\n\n\nPlazo de inscripción\nDel 30/07/2026 al 06/10/2026 13:00\n\n\n\nServicios al corredor\n🏥 Servicios médicos💧 Avituallamiento líquido⏱️ Cronometraje🎒 Bolsa del corredor🚿 Servicio de duchas✅ Servicio de guardarropía🚿 Servicio de vestuario🧒 Carreras infantiles🏆 Premios en metálico🏆 Trofeos📢 Speaker en zona de meta✅ La salida y meta estan situadas en el mismo sitio o a una distancia muy corta\nNuestro análisis de la prueba\nLa carrera de 10 km es accesible para corredores populares que buscan una prueba sencilla sin exigencias elevadas. A mediados de octubre en Coslada\, el clima suele ser seco y templado\, con poca humedad\, lo que favorece la práctica deportiva. El inicio a las 10 horas permite un buen equilibrio entre el día laboral y el ejercicio\, ideal para quienes corren por placer o mantenimiento. Se recomienda tener al menos cuatro semanas de preparación para mantener una buena condición física sin sobrecargar el cuerpo. \nEl ritmo debe distribuirse con calma en los primeros kilómetros\, manteniendo un paso estable y controlado. La distancia corta permite que el corredor se centre en la sensación corporal y no en el tiempo. En este mes del año\, las temperaturas suelen estar entre 15 y 20 grados\, lo que exige una buena hidratación sin necesidad de protección extrema contra el calor. \nCómo llegar\nLa salida está en C. de los Almendros\, 14\, 28821 Coslada (Coslada). Puedes calcular la ruta en Google Maps desde tu punto de partida. \nCon salida a las 10:00 h\, conviene estar en la zona al menos 45 minutos antes para recoger el dorsal\, dejar la bolsa y calentar sin agobios. Si vas en coche\, cuenta con que las calles del entorno suelen cortarse un rato antes de la salida. \nPara combinar metro\, cercanías y autobuses interurbanos\, el planificador oficial del Consorcio Regional de Transportes de Madrid calcula el trayecto puerta a puerta con los horarios del día de la prueba. \nQué llevar el día de la carrera\n\nCamisa ligera y transpirable\nGorra de protección solar\nBotas cómodas con buen agarre\nLentes de sol si hace sol\n\n\n💡 Consejos para la prueba\n\nComienza con un calentamiento ligero\nMantén una alimentación equilibrada antes de salir\nBebe agua regularmente durante la carrera\nLleva ropa cómoda y ligera\n\n\nDatos recopilados de fuentes públicas y verificados en la medida de lo posible. Fechas\, horarios y precios pueden cambiar: confirma siempre la información con la organización antes de inscribirte. Si organizas esta prueba y quieres corregir o ampliar la ficha\, escríbenos a info@madriddeporte.com. \nETIQUETAS: 10K
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SUMMARY:VIII CROSS SOLIDARIO VELILLA DE SAN ANTONIO
DESCRIPTION:📅\nFecha\n25/10/2026\n\n\n🕘\nSalida\n10:00 h\n\n\n📏\nDistancias\n10km y 5km\n\n\n📍\nLugar\nVELILLA DE SAN ANTONIO\n\n\nLa VIII CROSS SOLIDARIO VELILLA DE SAN ANTONIO se celebrará en Velilla de San Antonio el domingo 25 de octubre de 2026. Se trata de una carrera popular con modalidad de 10 km. \n\nLo más destacado\n\n10 km en octubre\nCarrera solidaria\nSalida a las 10 h\nZona de aparcamiento\n\n\nSobre la carrera\nLa VIII CROSS SOLIDARIO VELILLA DE SAN ANTONIO se desarrollará en el municipio de Velilla de San Antonio\, el domingo 25 de octubre de 2026. Se organiza como prueba de 10 km con opción para corredores que deseen una versión más corta de 5 km. \nEstá dirigida a corredores populares y principiantes que buscan una experiencia sostenible en entorno urbano. Ofrece servicios médicos\, avituallamiento líquido\, cronometraje\, bolsas del corredor\, baños\, duchas\, guardarropía\, vestuario y carreras infantiles. \nLa prueba incluye trofeos para los participantes y cuenta con una zona de fácil aparcamiento para facilitar el acceso a todos los asistentes. \nFicha técnica\n\n\n\nFecha\nDomingo 25 de octubre de 2026\n\n\nHora de salida\n10:00 h\n\n\nPoblación\nVELILLA DE SAN ANTONIO (Madrid)\n\n\nLugar de salida\nVELILLA DE SAN ANTONIO\n\n\nDistancias\n10km y 5km\n\n\nModalidades\n10K\n\n\nOrganiza\nCLUB ATLETISMO VELILLA DE SAN ANTONIO\n\n\n\nServicios al corredor\n🏥 Servicios médicos💧 Avituallamiento líquido⏱️ Cronometraje✅ Prueba solidaria🎒 Bolsa del corredor✅ Baños🚿 Servicio de duchas✅ Servicio de guardarropía🚿 Servicio de vestuario🧒 Carreras infantiles🏆 Trofeos🅿️ Parking o zona de fácil aparcamiento\nNuestro análisis de la prueba\nLa carrera de 10 km se desarrolla en octubre\, mes con clima templado en la zona de Madrid\, donde las temperaturas suelen estar estables entre los 14 y 20 °C. Este periodo es ideal para correr sin excesos térmicos\, aunque puede haber cierta humedad. La distancia de 10 km requiere un ritmo moderado\, adecuado para corredores que buscan una prueba sostenible en medio ambiente urbano. Un corredor popular debe mantener un paso constante durante la carrera\, sin exceder el ritmo de 7 a 8 minutos por kilómetro. La salida a las 10 h permite evitar el calor pico del día y favorece una experiencia cómoda para todos los participantes. El mes de octubre ofrece condiciones climáticas estables\, con pocas lluvias\, lo que facilita la organización de la prueba sin riesgos extremos. Se recomienda tener al menos 4 a 6 semanas de preparación antes del evento para mantener el rendimiento y evitar lesiones. \nLa distancia de 10 km es adecuada para corredores que buscan una prueba sostenible\, sin exigencias excesivas. La salida en domingo por la mañana permite un buen equilibrio entre tiempo libre y condiciones climáticas favorables. El entorno urbano de Velilla de San Antonio ofrece un recorrido con variaciones suaves\, ideal para corredores que deseen una prueba sin desniveles intensos. \nCómo llegar\nLa salida está en VELILLA DE SAN ANTONIO (VELILLA DE SAN ANTONIO). Puedes calcular la ruta en Google Maps desde tu punto de partida. \nCon salida a las 10:00 h\, conviene estar en la zona al menos 45 minutos antes para recoger el dorsal\, dejar la bolsa y calentar sin agobios. Si vas en coche\, cuenta con que las calles del entorno suelen cortarse un rato antes de la salida. \nPara combinar metro\, cercanías y autobuses interurbanos\, el planificador oficial del Consorcio Regional de Transportes de Madrid calcula el trayecto puerta a puerta con los horarios del día de la prueba. \nQué llevar el día de la carrera\n\nGorra ligera para protegerse del sol\nCapas térmicas para mantener la temperatura\nBotines cómodos y ligeros para correr\nSales en el bolsillo para mantener la hidratación\n\n\n💡 Consejos para la prueba\n\nComienza con un calentamiento ligero antes de salir\nMantén el ritmo estable durante toda la carrera\nEvita correr en días con lluvia o viento fuerte\nLleva agua y snacks para mantener las energías\n\n\nEsta prueba la organiza CLUB ATLETISMO VELILLA DE SAN ANTONIO. El reglamento\, el recorrido y las inscripciones se publican en sus canales oficiales. Confirma siempre los datos con la organización antes de inscribirte. \nETIQUETAS: 10K
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