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SUMMARY:AUTUMN RUNNING
DESCRIPTION:🍂 ¡Llega AUTUMN RUNNING a Be Number One Sport! 🏃‍♂️🏃‍♀️🍁\nLlega el otoño y con él la excusa perfecta para seguir sumando kilómetros sin presiones. Presentamos la campaña Autumn Running\, activa del 1 de octubre al 1 de noviembre. \n🎯 Puro espíritu amateur: Queremos dar la oportunidad a todos los corredores de disfrutar y competir. Por eso\, el ritmo mínimo exigido es de 5:30 min/km ⏱️ (Nota: Ritmos con ritmo medio inferior a 5:30 min/km no serán válidos para mantener la competición justa y popular). \n💰 Inscripción: ¡Por solo 1€! \n🎁 Premios por competición: \n🥇 1º Clasificado/a: Tarjeta Regalo Decathlon de 6€ \n🥈 2º Clasificado/a: Tarjeta Regalo Decathlon de 5€ \n📲 ¿CÓMO PARTICIPAR? 1️⃣ Inscríbete en tu reto favorito por solo 1€. 2️⃣ Sincroniza tu reloj (Garmin\, Polar\, Suunto\, Coros…) ¡y a correr! \n🍂 Ponte las zapatillas y activa tu otoño. ¡Nos vemos en el ranking! \n \n\nMás información sobre el evento e inscripciones: \nVer evento en la web oficial \n\nETIQUETAS: Carrera popular
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SUMMARY:TROFEO MARATHON DE CAMPO A TRAVÉS
DESCRIPTION:📅\nFecha\n08/11/2026\n\n\n🕘\nSalida\n10:00 h\n\n\n📏\nDistancias\nVarias\n\n\n📍\nLugar\nMadrid\n\n\nEl Trofeo Marathon de Campo a través se celebra en Madrid el domingo 8 de noviembre de 2026. Es una prueba cross dirigida a corredores populares que buscan una experiencia en terreno abierto. \n\nLo más destacado\n\nCarrera cross en Madrid\nFecha: 8 noviembre 2026\nModo campo a través\nDistancias variadas\n\n\nSobre la carrera\nEl Trofeo Marathon de Campo a través es una prueba cross organizada en Madrid\, que se desarrolla en domingo 8 de noviembre de 2026. Se presenta como una carrera variada con diferentes distancias y modalidades de campo a través. \nVa dirigida a corredores populares que buscan una experiencia en terreno natural sin exigencias excesivas. Ofrece un ambiente cercano\, accesible y adaptado al nivel medio de los participantes\, ideal para quienes desean disfrutar del entorno urbano y rural sin sobrecarga física. \nLa prueba combina elementos de resistencia y técnica\, adecuados para corredores que buscan una experiencia real en terreno abierto. \nFicha técnica\n\n\n\nFecha\nDomingo 8 de noviembre de 2026\n\n\nHora de salida\n10:00 h\n\n\nPoblación\nMadrid (Madrid)\n\n\nLugar de salida\nMadrid\n\n\nDistancias\nVarias\n\n\nModalidades\nCross – campo a través\n\n\n\nNuestro análisis de la prueba\nEl Trofeo Marathon de Campo a través se desarrolla en noviembre\, un mes de clima variable en Madrid\, donde las temperaturas suelen oscilar entre los 10 y 15 ºC. Aunque no se indica la distancia exacta\, como prueba cross\, puede implicar una ruta con desniveles moderados que exige un buen estado físico para mantener el ritmo sin sobrecarga. Un corredor popular debe planificar al menos seis semanas de entrenamiento para adaptarse a las condiciones del terreno y al clima. La salida a las 10:00 h permite iniciar la carrera con una temperatura más amable\, evitando los primeros fríos del día. \nDado que es un evento cross en Madrid en noviembre\, el terreno puede ser irregular y la humedad del aire aumenta\, lo que exige una buena hidratación. Los corredores deben tener en cuenta que las condiciones pueden cambiar rápidamente\, por lo que la preparación debe incluir ejercicios de resistencia y adaptación a terrenos irregulares. \nCómo llegar\nLa salida está en Madrid (Madrid). Puedes calcular la ruta en Google Maps desde tu punto de partida. \nCon salida a las 10:00 h\, conviene estar en la zona al menos 45 minutos antes para recoger el dorsal\, dejar la bolsa y calentar sin agobios. Si vas en coche\, cuenta con que las calles del entorno suelen cortarse un rato antes de la salida. \nPara combinar metro\, cercanías y autobuses interurbanos\, el planificador oficial del Consorcio Regional de Transportes de Madrid calcula el trayecto puerta a puerta con los horarios del día de la prueba. \nQué llevar el día de la carrera\n\nZapatillas con buen agarre para terreno irregular\nCapas térmicas para mantener la temperatura corporal\nGorra de protección contra el viento y sol\nBandeja de agua para mantenimiento hidratado\n\n\n💡 Consejos para la prueba\n\nCuida tu hidratación antes y durante la carrera\nUsa calzado adecuado para terrenos irregulares\nComienza despacio para evitar el agotamiento\nAjusta tu ritmo según las condiciones del día\n\n\nDatos recopilados de fuentes públicas y verificados en la medida de lo posible. Fechas\, horarios y precios pueden cambiar: confirma siempre la información con la organización antes de inscribirte. Si organizas esta prueba y quieres corregir o ampliar la ficha\, escríbenos a info@madriddeporte.com. \nETIQUETAS: Carrera popular
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SUMMARY:49 MEDIA MARATÓN POPULAR DE MORATALAZ
DESCRIPTION:📅\nFecha\n08/11/2026\n\n\n🕘\nSalida\n10:30 h\n\n\n📏\nDistancias\n21097\n\n\n📍\nLugar\nMADRID\n\n\nEl 49 Media Maratón Popular de Moratalaz se celebrará en Madrid el domingo 8 de noviembre de 2026. Se trata de una prueba para corredores populares que busca ofrecer un entorno agradable y bien organizado. \n\nLo más destacado\n\n21.1 km de distancia\nSaliendo a las 10:30 h\nIdeal para corredores populares\nOrganizada por Moratalaz\n\n\nSobre la carrera\nEl 49 Media Maratón Popular de Moratalaz se desarrollará en Madrid el domingo 8 de noviembre de 2026. La prueba\, dirigida a corredores populares\, cuenta con una distancia de 21.1 kilómetros y se realizará desde la ciudad de Madrid. \nEstá diseñada para corredores que buscan una experiencia deportiva accesible y bien organizada. Ofrece avituallamiento líquido\, cronometraje oficial\, servicio de guardarropía y carreras infantiles para familias. Además\, se realizará un speaker en la zona de meta para celebrar el final del recorrido. \nLa prueba está organizada por la Asociación Atlética Moratalaz\, que garantiza una buena gestión logística y un entorno seguro para todos los participantes. \nFicha técnica\n\n\n\nFecha\nDomingo 8 de noviembre de 2026\n\n\nHora de salida\n10:30 h\n\n\nPoblación\nMADRID (Madrid)\n\n\nLugar de salida\nMADRID\n\n\nDistancias\n21097\n\n\nModalidades\nMedia maratón\n\n\nOrganiza\nASOCIACIÓN ATLÉTICA MORATALAZ\n\n\n\nServicios al corredor\n💧 Avituallamiento líquido⏱️ Cronometraje✅ Servicio de guardarropía🧒 Carreras infantiles📢 Speaker en zona de meta\nNuestro análisis de la prueba\nEl 49 Media Maratón Popular de Moratalaz tiene una distancia de 21.1 kilómetros\, que exige un buen nivel de preparación para corredores populares. Aunque no se especifica el desnivel\, la distancia es larga y requiere mantener un ritmo estable desde el inicio. El mes de noviembre en Madrid suele tener temperaturas moderadas\, con días soleados pero también fríos por la noche. Las condiciones son típicas de otoño: fresco por la mañana y más cálido a mediodía\, lo que exige una buena gestión térmica del cuerpo. Se recomienda una preparación de al menos 10 semanas para alcanzar el ritmo adecuado sin sobrecargar el cuerpo. \nLos corredores deben comenzar con un ritmo lento y progresivo\, especialmente en los primeros kilómetros. Es clave mantener la constancia y evitar acelerar demasiado a mitad de carrera. La temperatura media en noviembre en Madrid oscila entre 10 y 15 grados\, lo que hace necesario usar ropa ligera pero efectiva para retener el calor. El ritmo ideal se sitúa entre los 6 y -7 minutos por kilómetro. \nCómo llegar\nLa salida está en MADRID (MADRID). Puedes calcular la ruta en Google Maps desde tu punto de partida. \nCon salida a las 10:30 h\, conviene estar en la zona al menos 45 minutos antes para recoger el dorsal\, dejar la bolsa y calentar sin agobios. Si vas en coche\, cuenta con que las calles del entorno suelen cortarse un rato antes de la salida. \nPara combinar metro\, cercanías y autobuses interurbanos\, el planificador oficial del Consorcio Regional de Transportes de Madrid calcula el trayecto puerta a puerta con los horarios del día de la prueba. \nQué llevar el día de la carrera\n\nCamiseta ligera y transpirable\nGorra con visibilidad\nBotas cómodas y resistentes\nBolsa de almacenamiento personal\n\n\n💡 Consejos para la prueba\n\nEmpieza con un ritmo lento para no agotarte\nMantén la hidratación durante toda la carrera\nUsa ropa ligera y ajustada al cuerpo\nEvita el calor extremo en los primeros kilómetros\n\n\nEsta prueba la organiza ASOCIACIÓN ATLÉTICA MORATALAZ. El reglamento\, el recorrido y las inscripciones se publican en sus canales oficiales. Confirma siempre los datos con la organización antes de inscribirte. \nETIQUETAS: Carrera popular
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SUMMARY:10K DE MORATALAZ
DESCRIPTION:📅\nFecha\n08/11/2026\n\n\n🕘\nSalida\n10:30 h\n\n\n📏\nDistancias\n10000\n\n\n📍\nLugar\nMADRID\n\n\nEl 10K de Moratalaz se celebrará en Madrid el domingo 8 de noviembre de 2026. Se llevará a cabo con salida a las 10:30 horas. \n\nLo más destacado\n\nCarrera urbana en Madrid\n10 km sin exigencias\nSalida a las 10:30\nMeta con speaker\n\n\nSobre la carrera\nEl 10K de Moratalaz es una prueba urbana que se desarrolla en Madrid. Se realiza el domingo 8 de noviembre de 2026 a partir de las 10:30 horas. \nEstá dirigida a corredores populares\, tanto principiantes como aficionados que buscan disfrutar de una carrera sin exigencias elevadas. \nOfrece avituallamiento líquido\, cronometraje\, guardarropía para los participantes y carreras infantiles. Además\, se entrega un speaker en la zona de meta para celebrar el final. \nFicha técnica\n\n\n\nFecha\nDomingo 8 de noviembre de 2026\n\n\nHora de salida\n10:30 h\n\n\nPoblación\nMADRID (Madrid)\n\n\nLugar de salida\nMADRID\n\n\nDistancias\n10000\n\n\nModalidades\nMedia maratón\n\n\nOrganiza\nASOCIACIÓN ATLÉTICA MORATALAZ\n\n\n\nServicios al corredor\n💧 Avituallamiento líquido⏱️ Cronometraje✅ Servicio de guardarropía🧒 Carreras infantiles📢 Speaker en zona de meta\nNuestro análisis de la prueba\nLa carrera de 10 kilómetros es accesible para corredores iniciados o que buscan mantenerse activos en un entorno urbano. El mes de noviembre en Madrid presenta clima fresco pero variable\, con posibilidades de lluvia y brisas frías\, lo que exige una preparación mínima de al menos 4 semanas para adaptar el cuerpo a condiciones climáticas cambiantes. \nLa distancia es adecuada para corredores que buscan mantener su ritmo sin exigencias elevadas. El horario de salida temprano permite comenzar con energía\, aunque los corredores deben estar preparados para posibles variaciones del clima en la zona durante el día. \nCómo llegar\nLa salida está en MADRID (MADRID). Puedes calcular la ruta en Google Maps desde tu punto de partida. \nCon salida a las 10:30 h\, conviene estar en la zona al menos 45 minutos antes para recoger el dorsal\, dejar la bolsa y calentar sin agobios. Si vas en coche\, cuenta con que las calles del entorno suelen cortarse un rato antes de la salida. \nPara combinar metro\, cercanías y autobuses interurbanos\, el planificador oficial del Consorcio Regional de Transportes de Madrid calcula el trayecto puerta a puerta con los horarios del día de la prueba. \nQué llevar el día de la carrera\n\nGorra ligera para protegerse del sol\nCapas térmicas para mantener la temperatura\nZapatillas cómodas y transpirables\nBebidas isotónicas para hidratación\n\n\n💡 Consejos para la prueba\n\nComienza despacio para evitar agotamiento\nLleva ropa ligera y ajustada\nMantén hidratado con bebidas ligeras\nEvita correr en días de mal tiempo\n\n\nEsta prueba la organiza ASOCIACIÓN ATLÉTICA MORATALAZ. El reglamento\, el recorrido y las inscripciones se publican en sus canales oficiales. Confirma siempre los datos con la organización antes de inscribirte. \nETIQUETAS: Carrera popular
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SUMMARY:DUATLÓN CROSS ESCOLAR VALDEBEBAS
DESCRIPTION:📅\nFecha\n14/11/2026\n\n\n🕘\nSalida\n08:00 h\n\n\n📏\nDistancias\nPor categorías escolares\n\n\n📍\nLugar\nMadrid\n\n\nEl DUATLÓN CROSS ESCOLAR VALDEBEBAS se celebra en Madrid el sábado 14 de noviembre de 2 in 2026. Es una prueba destinada a estudiantes de escuelas y organizada por TRIATLON VALDEBEBAS. \n\nLo más destacado\n\nPrueba escolar para jóvenes\nModalidad BTT\nSalida a las 8h\nOrganizada por Valdebébas\n\n\nSobre la carrera\nEl DUATLÓN CROSS ESCOLAR VALDEBEBAS es una prueba dirigida a estudiantes de escuelas\, organizada por TRIATLON VALDEBEBAS. Se desarrolla en Madrid\, con salida desde la ciudad y modalidad de duatlón BTT por categorías escolares. \nLa carrera está pensada para jóvenes que buscan una experiencia deportiva accesible y motivadora. Ofrece servicios médicos\, medallas\, avituallamiento líquido\, cronometraje\, baños\, guardarropía\, vestuario\, trofeos y carreras infantiles. Además\, cuenta con speaker en zona de meta y aparcamiento fácil. \nFicha técnica\n\n\n\nFecha\nSábado 14 de noviembre de 2026\n\n\nHora de salida\n08:00 h\n\n\nPoblación\nMadrid (Madrid)\n\n\nLugar de salida\nMadrid\n\n\nDistancias\nPor categorías escolares\n\n\nModalidades\nDuatlón BTT\n\n\nOrganiza\nTRIATLON VALDEBEBAS\n\n\n\nServicios al corredor\n🏥 Servicios médicos🏅 Medallas💧 Avituallamiento líquido⏱️ Cronometraje✅ Baños✅ Servicio de guardarropía🚿 Servicio de vestuario🧒 Carreras infantiles🏆 Trofeos🅿️ Parking o zona de fácil aparcamiento📢 Speaker en zona de meta\nNuestro análisis de la prueba\nEl duatlón cross escolar se desarrolla en noviembre\, momento de clima fresco y variable en Madrid. Aunque no hay datos sobre distancia\, la modalidad BTT implica terrenos irregulares\, requiriendo preparación física y técnica. Un corredor debe ajustar su ritmo al inicio para evitar agotamiento en el tramo final. \nEl mes de noviembre presenta temperaturas moderadas pero con posibilidad de lluvia o viento. En Madrid\, es típico que las mañanas sean frescas y la temperatura oscile entre 10 y 15 grados. Este clima exige un equipamiento ligero y práctico para mantener el confort durante el recorrido. Se recomienda comenzar con una semana de preparación previa\, ajustando los entrenamientos a la naturaleza del terreno y al ritmo establecido en las categorías escolares. \nCómo llegar\nLa salida está en Madrid (Madrid). Puedes calcular la ruta en Google Maps desde tu punto de partida. \nCon salida a las 08:00 h\, conviene estar en la zona al menos 45 minutos antes para recoger el dorsal\, dejar la bolsa y calentar sin agobios. Si vas en coche\, cuenta con que las calles del entorno suelen cortarse un rato antes de la salida. \nPara combinar metro\, cercanías y autobuses interurbanos\, el planificador oficial del Consorcio Regional de Transportes de Madrid calcula el trayecto puerta a puerta con los horarios del día de la prueba. \nQué llevar el día de la carrera\n\nGorra ligera y transpirable\nRopa técnica de tres capas\nBotas con suela resistente\nChaleco antiviento compacto\n\n\n💡 Consejos para la prueba\n\nComienza lento para conservar fuerza\nLleva ropa seca y ligera\nMantén el hidratación constante\nEvita correr con el calor alto\n\n\nEsta prueba la organiza TRIATLON VALDEBEBAS. El reglamento\, el recorrido y las inscripciones se publican en sus canales oficiales. Confirma siempre los datos con la organización antes de inscribirte. \nETIQUETAS: Carrera popular
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SUMMARY:13ª CARRERA Y CAMINATA POPULAR POR LA DIABETES MADRID
DESCRIPTION:📅\nFecha\n15/11/2026\n\n\n🕘\nSalida\n09:30 h\n\n\n📏\nDistancias\n10.000 y 5.000 m- 2\,2km e infantiles\n\n\n📍\nLugar\nMadrid\n\n\nLa 13ª Carrera y Caminata Popular por la Diabetes Madrid se celebra en Madrid el domingo 15 de noviembre de 2026. Se organiza como prueba solidaria para promover la salud y la participación deportiva. \n\nLo más destacado\n\n10 km de carrera en Madrid\nFecha: 15 noviembre\nCarrera solidaria por la diabetes\nActividades para niños presentes\n\n\nSobre la carrera\nLa 13ª Carrera y Caminata Popular por la Diabetes Madrid se celebra en Madrid el domingo 15 de noviembre de 2026. Se organiza como prueba solidaria por Diabetes Madrid y Fundación para la salud\, con modalidad exclusiva de 10 kilómetros. \nVa dirigida a corredores populares que buscan una experiencia accesible y positiva en un entorno familiar. Ofrece servicios médicos\, cronometraje\, baños\, guardarropía\, actividades infantiles y trofeos para todos los participantes. \nFicha técnica\n\n\n\nFecha\nDomingo 15 de noviembre de 2026\n\n\nHora de salida\n09:30 h\n\n\nPoblación\nMadrid (Madrid)\n\n\nLugar de salida\nMadrid\n\n\nDistancias\n10.000 y 5.000 m- 2\,2km e infantiles\n\n\nModalidades\n10K\n\n\nOrganiza\nDiabetes Madrid y Fundación para la salud\n\n\n\nServicios al corredor\n🏥 Servicios médicos✅ Circuito homologado⏱️ Cronometraje✅ Prueba solidaria✅ Baños✅ Servicio de guardarropía🧒 Carreras infantiles🏆 Trofeos🧒 Actividades para niños📢 Speaker en zona de meta\nNuestro análisis de la prueba\nLa carrera de 10.000 metros se ajusta a un nivel popular\, ideal para corredores que buscan una prueba sostenible sin exigencias elevadas. Se desarrolla en noviembre\, cuando las temperaturas son frías y la humedad puede aumentar\, por lo que el clima suele ser variable. Los corredores deben prepararse al menos 6 semanas antes\, manteniendo un ritmo constante para evitar el agotamiento. El desnivel es bajo\, pero la temperatura baja exige una buena gestión térmica y calzado adecuado. La hora de salida\, temprana\, permite que los corredores empiecen con energía\, aunque también requiere adaptación a condiciones climáticas frías. \nLa distancia de 10 kilómetros es accesible para corredores iniciados o que no entrenan regularmente\, ya que no implica exigencias físicas extremas. La temperatura en noviembre en Madrid suele oscilar entre 8 y 12 grados\, con posibles lluvias o nieblas\, lo que hace necesario un plan de equipamiento adecuado. El horario temprano favorece la energía inicial\, pero también exige una buena hidratación desde el inicio. \nCómo llegar\nLa salida está en Madrid (Madrid). Puedes calcular la ruta en Google Maps desde tu punto de partida. \nCon salida a las 09:30 h\, conviene estar en la zona al menos 45 minutos antes para recoger el dorsal\, dejar la bolsa y calentar sin agobios. Si vas en coche\, cuenta con que las calles del entorno suelen cortarse un rato antes de la salida. \nPara combinar metro\, cercanías y autobuses interurbanos\, el planificador oficial del Consorcio Regional de Transportes de Madrid calcula el trayecto puerta a puerta con los horarios del día de la prueba. \nQué llevar el día de la carrera\n\nLleva ropa térmica y capas ligeras\nUsa calzado con buen agarre\nTiene que llevar gorra de protección solar\nIncluye botellas de agua personalizadas\n\n\n💡 Consejos para la prueba\n\nEmpieza despacio para evitar agotarte\nLleva ropa térmica y capas fáciles de quitar\nBebe agua antes y durante la carrera\nCuida tu calzado por las superficies mojadas\n\n\nEsta prueba la organiza Diabetes Madrid y Fundación para la salud. El reglamento\, el recorrido y las inscripciones se publican en sus canales oficiales. Confirma siempre los datos con la organización antes de inscribirte. \nETIQUETAS: Carrera popular
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